Aprenda a usar a casca de limão para aliviar a dor nas articulações. Os efeitos são fantásticos!

Aprenda a usar a casca de limão para aliviar a dor nas articulações. Os efeitos são fantásticos!

O limão é uma fruta cítrica que tem sido valorizada desde os tempos antigos por seus usos culinários, cosméticos e especialmente medicinais. De seus nutrientes seu alto teor de vitamina C é destaque, como também seus compostos antioxidantes, minerais e óleos essenciais. Até hoje já descobriram que ele tem poder para fortalecer o sistema imune, ajudar o tratamento em problemas como gripe, constipações e infecções bacterianas. Ele também faz parte do grupo de alimentos alcalinos e tem poderes diuréticos e desintoxicantes.

No entanto, apesar de ser tão usado em quase todos os lugares, a maioria das pessoas tendem a descartar a parte que mas tem propriedades benéficas: a casca. Com não é tão versátil graças a presença de celulose, verificaram que ele tem 10 vezes mais vitamina C e anti-inflamatórios úteis no tratamento de doenças nas articulações. Agora trazemos pra você seus principais benefícios e uma receita simples para aproveitá-los.

Benefícios de casca de limão para aliviar a dor nas articulações:

Alivia dores musculares e articulares

O gosto amargo da casca de limão tem sido uma das razões pelas quais a maioria prefere a descartá-la depois de extrair o suco. Apesar disso, algumas pessoas decidiram usá-la já que já perceberam que é uma das principais fontes de nutrientes contidos no fruto. Seu óleo essencial contém citronela, felandreno, vitamina C e fibras naturais, tais como a pectina. Ele também fornece ácidos orgânicos tais como ácido cítrico, ácido málico e ácido fórmico. Por outro lado, seus óleos voláteis exercer um fator anti-inflamatório e calmante que ajuda a aliviar a dor nas articulações.

Isso, juntamente com a sua elevada dose de vitaminas A e C, ajudam a controlar a artrite e reduz o risco de desgaste prematuro. Também digno de nota é que ela é uma fonte de cálcio, potássio e ferro, três tipos de minerais que fortalecem os ossos, músculos e a saúde das articulações.

Como curar a dor nas articulações com raspas de limão

O remédio com casca de limão para aliviar a dor nas articulações é feito a partir da combinação desse com azeite e folhas de eucalipto. É uma terapia para uso externo que, em um curto período de tempo, atenua os sintomas associados com a dor articular e a inflamação.

Ingredientes:

1 xícara de azeite extra virgem (200 g)
2 limões grandes
5 folhas de eucalipto
1 frasco de vidro com tampa
Curativos (obrigatório)
Filme PVC

Instruções:

Descasque dois limões grandes, pique a casca dentro de um frasco. Em seguida, adicione azeite e certifique-se de cobri-las completamente. Corte as folhas de eucalipto em vários pedaços e adicione-as à preparação. Cubra bem o frasco e coloque em um local fresco e escuro por duas semanas. Passado o tempo, recomenda-se filtrar o remédio.

Modo de uso:

Mergulhe uma atadura de gaze sobre o remédio e coloque-o sobre a área dolorida. Em seguida, cubra o curativo com filme PVC e um envolva com uma toalha. Deixe durante a noite para que seus compostos ativos entrem em vigor enquanto você dorme. Repita o uso pelo menos três vezes por semana.

Chá de cascas de limão

O consumo de chá de casca de limão é um complemento saudável para a terapia anterior. Esse chá regula o pH do sangue e minimiza os processos inflamatórios que aumentam a sensação de dor. Além disso, é benéfico pra quem tem problemas digestivos, circulatórios e dores de cabeça.

Ingredientes:

1 litro de água
2 limões com casca
Uma colher de chá de mel (7,5 g) (opcional)

Como fazer:

Extraia o suco de dois limões, reserve e pique os limões em vários pedaços. Derrame um litro de água em uma panela em fogo médio e coloque as cascas picadas. Deixe ferver por 10 minutos, retire do fogo e adicione o suco. Adoce com uma colher de chá de mel e consuma um copo em jejum. Repita a dose duas vezes ao dia.

fonte-http://www.sitedobem.com/como-usar-casca-de-limao-para-aliviar-dor-nas-articulacoes/

Envie seu comentário

Animais

Veja mais

Artesanato

Veja mais

Beleza

Veja mais

Culinária

Veja mais

Curiosidades

Veja mais

Decoração

Veja mais

Jardinagem

Veja mais

Moda

Veja mais

Receitas

Veja mais

Saúde

Veja mais