SIMPLES TRUQUE – A PARTIR DE AGORA, VOCÊ PODE USAR SALTO ALTO SEM SENTIR DOR NOS PÉS!

SIMPLES TRUQUE – A PARTIR DE AGORA, VOCÊ PODE USAR SALTO ALTO SEM SENTIR DOR NOS PÉS!

SIMPLES TRUQUE – A PARTIR DE AGORA, VOCÊ PODE USAR SALTO ALTO SEM SENTIR DOR NOS PÉS!

fonte-O Segredo

Para a maioria, salto alto deixa as mulheres mais elegantes.

Você concorda?

Mas muitas muitas fogem desse tipo de calçado pelo desconforto e dores nos pés.

E os especialistas reforçam: “Os salto altos podem deformar, atrofiar a musculatura da panturrilha e causar sérios danos à coluna”.

Esses malefícios não são segredo para ninguém.

Mesmo assim, parece que a maioria está disposta ao sacrifício em nome do charme.

Sendo assim, trouxemos um supertruque para amenizar esse “drama”.

Mas antes veja algumas dicas:

1 – Procure sempre estar alternando seus saltos durante a semana, revezando os mais altos com os mais baixos.

2 – Adapte o sapato aos seus pés.

salto_alto_-_truque_-_novo_-_edit

Caso ele não se encaixa perfeitamente em seus pés, procure um adaptador e palmilhas – não force a barra usando um sapato desconfortável por muito tempo.

3 – Saiba caminhar sobre o salto.

A forma como você anda é fundamental.

Ninguém anda descalço na ponta dos pés, não é verdade?

Por isso, quando estiver de salto alto, coloque primeiro o calcanhar, depois as pontas dos dedos.

Alongue seus pés antes e depois do salto.

Isso vai preparar melhor seu corpo para a maratona.

5- Alivie as dores.

Há mulheres que realmente sofrem com alguns sapatos – um pouco de água gelada nos pés alivia as dores e inchaço.


TRUQUE PARA EVITAR A DOR

 saltos_altos_-_truque_-_2

Para fazer este truque muito eficiente, não precisa de muito.

Basta uma fita adesiva transparente – a cor é só questão de discrição.

Enrole em torno do terceiro e do quarto dedos, começando a contar a partir do polegar/hálux.

Ou seja, você vai juntar o dedo do meio com o dedo que fica ao lado do mindinho e passar a fita em volta dos dois.

A fita vai diminuir a pressão da parte da frente do pé, corrigindo os dedos isolados e evitando que eles se separem.

Resultado: sem dormência e dor nos pés.

FONTE-https://osegredo.com.br/2016/03/simples-truque-partir-de-agora-voce-pode-usar-salto-alto-sem-sentir-dor-nos-pes/

imagem-www.vivaglamourosa.com.br

 

Envie seu comentário

Animais

Veja mais

Artesanato

Veja mais

Beleza

Veja mais

Culinária

Veja mais

Curiosidades

Veja mais

Decoração

Veja mais

Jardinagem

Veja mais

Moda

Veja mais

Receitas

Veja mais

Saúde

Veja mais